返回第672章 【自我部分对话】  熊猫的大木屋首页

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新凝聚。

在离开灾区、回到公司开始咨询之前的这么长时间里,他做过了许多的预案。眼下的情况虽然不是「最好」的情况,却也相当乐观,足够让南祝仁在自己的预案中抽选一个,稍作改进,趁热打铁地对当下的李玲玲进行最有力的干预。

「玲玲。」

眼见李玲玲的表情和情绪都平复了下来,南祝仁终于开口:「你刚刚在催眠中看到的一切,都是真实的记忆,对吗?那些都是你童年时真实经历过的,是吗?」

首先,需要李玲玲自己承认这个事实,巩固一次力量。

李玲玲轻轻点头,这回是她的瞳孔微微失焦。

在清醒的状态下再次回忆,让她的眼眶再次泛起微红:「是真实的————比我之前模糊的回忆要清晰太多。」

「我以前好像忘了这些————不,是我不愿意想起来,好像只要思维触碰到相关的东西,就会立刻缩回去。久而久之,就真的「忘了」————」

「但这回不一样了。」李玲玲深吸一口气,「那些东西在我脑子里面,清楚得就跟刚发生过一样。」

南祝仁点头,先给予【共情】。

「我能理解这种感受,直面这样的记忆需要极大的勇气。」随即南祝仁的话锋转向核心,「但也正是这份清晰的记忆,让我们能彻底看清你这些年困扰的根源。」

「你还记得吗?」南祝仁语速很慢,「第一次咨询时,你说自己不配被帮助,觉得工作中的痛苦都是活该,还会主动追求自我惩罚;你对人际关系要么极度依赖,要么极度排斥,连自己是谁都搞不清楚。这些问题,都和你童年的这次经历息息相关。」

李玲玲点头,不断点头。

「没错,没错————都解释得通了。虽然我不去想,不去回忆,但是它们都在影响我————甚至哪怕我觉得我现在想起来了,也没法改变。」

「会改变的,我会帮你。」南祝仁抽空给予一个【支持】。

随后他继续解释,语速继续放缓,确保每一句话都能被李玲玲吸收:「现在我们知道了你最核心的困扰,是对被抛弃」的极度恐惧,而这份恐惧的根源,就是这次【催眠】中看到的—爸爸在洪水危机中,带弟弟逃生却没有带你。年幼的你无法理解父亲的选择背后的复杂因素,只能本能地认为「是我不够好,所以爸爸才不选我」。」

「这份「我无价值」的信念,从此深深扎根在你的潜意识里。」

「你后来对人际关系的极端态度,其实都是在回避再次被放弃」的痛苦。当你觉得某个人懂你、对你好时,就会毫无保留地靠近,因为你太渴望一份稳定的接纳;可一旦发现对方并非完美,你就会立刻逃离,因为你怕对方再次」放弃你。」

南祝仁深吸一口气:「这不是你的错,是童年的创伤让你形成了这样的保护机制而已。」

南祝仁此处的解释,目的是为接下来的【认知重构】做铺垫。

【边缘型人格障碍】来访者的核心问题之一,是将他人的行为与自我价值强制绑定,南祝仁需要先帮李玲玲厘清「父亲的选择」与「她的价值」之间的无关性,打破这种错误的认知联结。

这是后续干预的基础。

李玲玲迟疑很久,

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