磨皮，击打满是碎石的沙包，负重深蹲————

秦放挥汗如雨。

而当一系列的炼体完成之后，本该非常疲惫的身体，此刻居然依旧活力满满？

秦放眸光闪动。

难道————是蜂肉的原因？

感觉身体的疲惫感恢復的非常快！

他低头看著手掌，眸光闪动。

但最终去了柴房，烧了一大锅水，准备药浴。

而在药浴之前，他取出了师兄上次送来的內炼药物。

————莽牛百锻的內炼法，也必须搭配丹药使用。

而这丹药，名叫五气丹”。

拥有滋养五臟，调和五行的作用。

按照莽牛百锻的描述，內炼法，就是用暗劲不停向內刺激五臟，最终达到增强五臟功能的目的。

但若没有五气丹”的保护和滋养，单纯的刺激五臟就很容易受伤。

五臟强大，则会反应到五感上，会让秦放五识越来越敏锐。

进而滋生出神秘的第六识”。

————事实上他可能已经被第六识”救过一次。

就是那严峻爆炸前一瞬，突如其来的心悸感，让他下意识的双手拦截了一下，这才没有直接被炸死。

正常来说普通人面对这种突如其来的爆炸是反应不过来的，比如王虎身边的几个手下，就是在毫无准备的情况下被正面炸到，当场就暴毙两个。

但秦放在严峻爆炸前突然生出感应，让他做出了防御姿態，虽然还是受创，但严重程度，至少下降了一大格。

————可见只要达到暗劲层次，即便没有特別的炼体，但那种神秘第六识其实也已经生出。

这倒不难理解。

很简单————身强体壮，自然神完气足，精神饱满。

身体跟精神，本就是密不可分，相互影响的存在。

暗劲武者的体魄，远胜明劲武者。

生出神秘第六识，似乎也在情理之中。

淬炼五臟，增强五识的同时，也可以强化第六识————

內炼最好的时候，就是在药浴的时候，因为这个时候外炼结束，身体正处於最疲惫和飢饿”的阶段，同时正在活血固膜散”恢復身体机能。

此时內炼，可以事半功倍。

————这是秦放第一次內炼，也不知道效果如何。

带著几分期待，吃下气血丹，秦放跳进木桶中，然后深吸口气，闭上双眼，开始按照莽牛百锻內炼篇”的方法，以暗劲向內刺激，轻微刺激內臟。

这种感觉非常奇妙，甚至可以说有点难受————內劲渗透力极强，触碰到內臟，让秦放感觉內臟正在被一只无形的大手拉扯揉搓的奇特感应————

这种感觉，难受到了极点。

也诡异到了极点。

但这就是內炼！

內炼篇中说的非常清楚，肺腑柔弱，一定要谨慎再谨慎，否则稍微用力，可能就会造成难以弥补的损伤。

整个过程必须全神贯注，不容出现丝毫差错————有些人在內炼的时候，突然被人打扰，然后不留神暗劲稍微用的大了一点，立刻就直接吐血————严重

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