聊胜于无吧，不过我认为靠自己去锻链生长才是最好的，弊端越大，证明未来转化过来的利益也是越大，所以你能不用就不用，实在不成再说。」

陈传果断说：「不必了，成老师，我不会用的。」

成子通说：「好，我们时间很紧，想要在两三个月内练成劲力，难度非常大，大多数学员们是通过是几个月到一年去适应呼吸法，再用一年到两年的时间去追逐合适自身的劲力，打造自己的战斗体系，这还指的是精英学员，对一般学员来说已经足够快了。」

说到这里，他郑重的说：「现在我教你一套息窍呼吸法，这会让你的潜力进一步激发出来，从而加速你异化组织的生长，这可能会很难受，但这是习练劲力的必要前提，所以是没办法省略的，你要做好心理准备。」

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