返回第546章 梦  熊猫的大木屋首页

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来访者说的这些,都是第二阶段的任务目标。

虽然来访者说自己不需要在这一阶段干预了,但南祝仁还是要多确认一下。

南祝仁问道:“是什么样的【理想自我】呢?”

这个问题似乎正中下怀,来访者露出一种被上课老师提问、而自己正好知道题目解法的期待的表情。

“首先,就是遇到伤害和挫折的时候,不能停在原地。”来访者道,“我允许自己适当地休息,去消化,但是不能认输,我要在保护好自己的情况下去反抗。”

来访者道:“所以那天庭审的时候我过去了,而且现在也在提起自诉案件的诉讼。”

“但是我同时也不会过于极端地去为了反抗而反抗,所以在老师你跟我说‘不要曝光全部咨询记录’的时候,我也接受了你的建议。”

看着来访者的表情,南祝仁笑着点头肯定道:“没错,你确实做到了这些,我很高兴听到这一点。”

这个【支持】给了来访者鼓励。

来访者继续道:“然后在日常社交的方面,我也重新调整了自己的,嗯,算是‘社交评估体系’?”

“就是以前我会希望自己获得所有人的认可,然后与人为善。”来访者做出思考的样子,“当然现在我还是与人为善的基调。但是我会在自己身边的社交圈子里面分出几个等级,然后对不同等级的人予以不同程度的善意。”

“因为我知道、也感觉到了,如果我对所有人都是同样的态度的话,那么肯定会承受一些东西,这些东西可能会给我带来很多的负面体验。”

“现在的话,就是我在自己的承受范围之内,与人为善,这样能够让自己开心,也不至于让自己受到自己没法消化的伤害。”

说到这里的时候,来访者补充了一句:“当然,这部分我还在实践,我也不知道对不对。但是就现在来说,我觉得好受了很多。”

这部分就是来访者对自己社交方面的调整了。

就像来访者说的,这套社交原则的利弊还需要一段时间来评估。

但确实比以前的更加科学。

南祝仁点头,继续给出了一个【支持】:“看样子这段时间你确实收获很多。”

就来访者的这一段讲述来看,他确实已经完成了第二阶段的疗愈。

咨询已经可以开始转入第三阶段——针对来访者的【回避风格依恋】里面去了。

当然,前提是来访者今天主动想要探讨的问题就是【回避风格依恋】的问题。

希望不要又冒出新的问题来。

在自己的收获得到了咨询师的肯定之后,来访者做出松了一口气的模样。

“嗯,就是因为有了这些新的想法,所以我才觉得以前的问题不再困扰自己的了,所以想要和老师探讨新的问题。”

说到这里的时候,来访者犹豫了一下。

“这个问题……其实我在很久以前吧,也找学校的咨询老师讨论过,只不过当时的老师给我的建议让我觉得……很不舒服,所以后来我就没有继续咨询,也没有再和其他人提起来了。”

南祝仁稍微凝了凝神。

来访者深吸一口气:“就是关于我爸妈的问题。”

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