的词暂时吞下去，“也可能都会出现。”

面对南祝仁的科普，林溪沉默了。

全中。

这些，都是她自身确实存在的问题。

被眼前的咨询师以近乎列清单的方式一字排开。

躲都躲不掉。

但是不知道为什么，可能是因为离开了家、离开了妈妈；

也可能是因为被这些自己一直回避的问题折磨了太久，以至于再也无法忍受；

亦或者是眼前的环境和刚刚的对话，确实让林溪感觉到了一种从未体验的状态。

她此刻的座位是斜对着南祝仁的。

但是她却不由自主地调整了身体，变成了一种“斜靠着沙发”的姿势。

让自己和南祝仁面对面。

也好像是和自己的问题，面对面。

“南老师，这些问题……我确实有，都有。我有的时候，冥冥之中能感受到，只是我不敢去细想……”

来访者咽了一口唾沫唾沫：“我该怎么办？”

问题的出现，不是为了折磨人。

而是让人去克服，去学习。

以便在解决问题的同时，以后遇到同类状况的时候，也能够应对。

南祝仁看了一眼墙上的挂钟，时间走得差不多了。

恰好今天的流程也推到了差不多可以结尾的地方了。

南祝仁笑得温和：“今天的时间差不多了，如果以后有机会的话，具体的操作方法我们可以再讨论和详细制定。”

“在这里，我可以教你两个比较通用的办法——不是具体的操作手法，因为我相信，哪怕没有别人的建议，其实冥冥之中你也知道自己该怎么做，只是下定不了决心。”

来访者咽了一口唾沫，点点头，示意南祝仁说的都对。

不要说一直以来下不了决心，甚至可能今天出了这个咨询室，她都会立刻重新开始犹豫，甚至回到以前的状态。

“你可以把这理解成作业——首先，我需要你做一个【角色列表】。”

来访者眨了眨眼睛：“角色列表？”

南祝仁点头：“拿一张纸，列出你现在身上的【角色】，以及每个【角色】相对应的【角色职责】。”

“我的要求是——在你列出这些【角色职责】之后，要把这张纸给别人看。可以说是自己在备课，或者说是在做一个项目，总之——”

“你需要让别人对你的【角色职责】进行评价，甚至是修改。”

南祝仁想了想：“限定为五个人，等最少五个人对你的【角色职责】进行评价之后，你再把它们进行整理，相信你到时候会有新的收获。”

来访者深吸一口气，觉得有些挑战。

但还是点了点头。

“至于第二个作业——我希望你去反复思考一个概念。”

南祝仁道。

接下来，他要挑战一个来访者的核心认知冲突。

“你之前说过，你会因为觉得自己想要改变，而觉得自己‘不孝’。”

来访者点了点头。

南祝仁把手在胸前握拳，然后缓缓伸出一根手指：“你已经发现了我们刚刚讨论过的【青春期】人

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