第694章 当别人还在加班的时候你能下班,你知道这有多爽吗? 熊猫的大木屋
」。」
「等他适应了这种无压力的回忆后,再引导他关注回忆时的躯体反应。」
南祝仁道:「【人格解体】患者虽然感知不到情绪,但他们的躯体在理论上还是会有一些特定的、微弱的反应。我们需要找到那些会在特定回忆中会产生相应躯体反应的节点。」
「比如想到这些画面时,有没有觉得胸口发闷」脑海中出现这个场景的时候,手指有没有想拧东西的冲动」。
「」
「如果和妻子」相关的回忆无法引起躯体反应,那就转换思路,比如安慰女儿、父母的场景,工作加班的场景,和人吵架的场景,等等——甚至可以在保证安全的前提下引导来访者在生活中去尝试新的活动,探索新的场景,只要能够激发他一定程度的情感性躯体反应就行。」
南祝仁道:「理论上在经过了前两个阶段的铺垫之后,来访者对于情绪的感受能力是能够被唤醒一部分的。如果他感受不到,那就可以倒回前面的阶段,绝对不能够死磕。原理依旧是循序渐进。」
「等到确定了能够引起他躯体反应的记忆之后,通过躯体反应间接唤醒他的情感感知。同时根据这部分记忆可以布置轻量作业,让他在不提升情绪阈值的情况下增加和记忆相关的体验————」
说到这里,南祝仁一顿,又看向莫凯。
「这里必须紧扣eap的服务边界。」南祝仁补充道,「他的咨询是公司安排的,核心诉求是不影响工作」,我们不能超出eap的范围做长期深度疗愈。比如后续【情感整合】过程中,如果出现严重的情绪爆发,或者症状加重影响到工作,必须及时建议他进行长期的个体咨询。」
莫凯连连点头,嘴里说著「明白明白」,笔耕不辍。
「在完成第一次的情感唤醒之后,就是以点破面,然后逐渐展开的水磨工夫了。引导他慢慢地对生活中的情感重新开始体验,学会用更加健康的方式去应对这些情感。」
应对情感的方式不说「对错」,而是「健康」。
其实来访者以前觉得「对什么都感觉淡」这种体验是「天赋」也不能说完全错误。
只不过在对这个来访者而言,这种对情绪体验的认知明显是不健康的。这从他早期的隐性【解离】以及如今的【人格解体】就能够证明。
因此需要进行认知方面的矫正。
「等完成第三阶段之后,就是第四阶段的【预防复发】了。」
「这阶段的核心是结合他第二阶段整理出来的会引起旁观者」状态和代偿行为的节点,帮他建立对可能引起【解离】压力的预警机制,以及相应的对抗策略。」
说完这些,南祝仁把身体往后一靠。
教学局结束。
第四阶段的内容精简很多,一方面收尾的工作相对来说会轻一些,另一方面是这个阶段的工作开展具体还是要靠之前几个阶段的收获,现在预设得越多,之后反而会被限制得越多,甚至错得越多。
心理干预需要有计划,但是绝对不能死板的结构化。
刷刷刷刷——咚。
莫凯在笔记本上划出只有自己能够看得懂的速记鬼画符,最后重重一点,作为句号。
随后也学著南祝仁的样子
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